什么是亚健康

立聪堂助听器扬州苏北医院店2023.06.24回答所谓亚健康，指的是一个人的健康处于健康与疾病之间的状态医院查不出什么病症，但身体说不出的难受，不但躯体上出现不良症状，还包括心理上的不良症状据法国一项统计，约3/4(72%)的劳动者都声称感到工作紧张其中很多人觉得那种紧张影响着工作效率和工作主动性，甚至导致抑郁症亚健康人群的十大症状分别是:高血脂症脂肪肝内外混合痔乳腺增生(女性)高血压病妇科疾病肝功能异常前列腺增生(男性)各型鼻炎宫颈刮片(1~2级)

御剑伏魔2022.09.15回答中华中医药协会发布的《亚健康中医临床指南》指出，亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力减低，功能和适应能力减退的症状，但又不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。根据亚健康状态的临床表现，将其分为以下几类，一、以疲劳或睡眠紊乱或疼痛等躯体症状表现为主。二、以抑郁寡欢或焦躁不安、急躁易怒或恐惧、胆怯或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状为主要表现。三、以人际交往频率减低或人际关系紧张等社会适应能力下降为主要表现。上述三条中的任何一条持续发作三个月以上，并且经系统检查，排除可能导致上述表现的疾病者，可分别被判断为躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。临床上，上述三种亚健康状态常常相继出现。