20来岁脱发非常严重怎么办

护发能手夕夕2024.03.15回答在我曾经因为发量多导致夏天太热的时候，从来没想到有一天我会因为脱发而发愁。从四五年前，我就开始研究脱发的原因以及防脱的各种方法。影响我防脱思路的是一个研究成果，那就是脱发的人群，大部分有头油的问题，就包括很多人熟悉的雄性激素脱发，他们的脱发区域头皮皮脂合量也要远超其他区域，可能这才是引发脱发的元凶。事实上，雄性激素脱发另一个名字是:脂溢性脱发。从这个名字就看出，雄脱和脂溢不可分割的，换句话，头油本身就是雄脱的很重要诱因。所以，要想避免脱发，根了还是在头皮护理上，尤其是在头油的应对上。要做到科学的控油，高效的洗去“坏的”皮脂，但是同时又不过度洗去“好的”皮脂。说到这点就要问咱们老祖宗了，在过去数千年间，老祖宗们不断地尝试百草来解决头发问题，最终找到了一系列对头发有益的植物，比如侧柏叶、生姜、何首乌等天然植物。而近些年来，研究人员也对这些天然植物的有效成分进行了提纯和分析，发现它们中含有的一些成分的确对于头皮生态护理有很好的帮助，经过实验能明显观察到毛发生长增加。所以我在选择防脱洗护用品时，就会格外注意是否含有这些有效成分，否则吹得天花乱坠也不会购买的，下面这几款产品都是我用过且觉得有效的，推荐给大家作为参考。芭诗莱洗发水90/500ml适用有防脱需求的人群芭诗莱洗发水是我家浴室常年会存在的一款洗发水，核心成分是侧柏叶提取物，能够有效滋养发根呵护毛囊，最终的要的是它真的帮我养出了小绒毛碎发。除此以外，它的控油功能也很强大，用它洗头发的话，可以让我保持3天不洗头，还能蓬松不扁塌，不扒开头发看，谁也不知道我该洗头了。纪云颂洗发水90/500ml适用有防脱需求的人群再说纪云颂，配方就更强大了，采用高地老黄姜+云南何首乌的提取物，姜是人力耕作选材，并且实打实的在膏体里加入肉眼可见生姜颗粒；何首乌则是采用九蒸九制的传统方法提取出有效成分，持续使用一个周期后，发量明显增多。外加控油配方的加持，头发蓬松有型，持久清爽，我真的是爱到不行。如果你也有脱发的困扰，不妨试试我的推荐，最好坚持使用28天以上，因为这是皮肤的正常代谢周期，外加配合规律作息，调节心情，相信会有效果的！