离婚引起的失眠怎么办? 时间:645次浏览2022.11.21提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的北京泽元堂客服网友在645次浏览2022.11.21提问提了关于心理学家庭生活离婚相关的问题,他的提问哪有离婚引起的失眠怎么办?心理学家庭生活离婚希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,感谢你,我会记得你对我的好的 ! 第1个回答 爱爱20222022.12.29回答因离婚问题导致出现的心理因素,可以找专业的心理咨询师进行心理疏导! 第2个回答 易缘大师2022.12.07回答建议先进行自我调节,可以多看看书,出门走动走动以及泡泡温水澡,也可以听一些舒缓的音乐来使自己放轻松,另外还要加强体育锻炼 第3个回答 爱笑的眼睛2022.11.22回答失眠还是看看心理医生比较好,必要时可配合药物治疗 第4个回答 像雾像雨又像风2022.11.22回答建议看看心理医生! 第5个回答 ゛安然失笑。2022.11.22回答我前几天也离了,也失眠了。。。