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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在389次浏览2022.12.09提问提了关于两性关系女性相关的问题，他的提问请告诉下大姨妈疼对于女性来说有什么方式能够缓解？两性关系女性希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，谢了,下次有事儿别忘了找我 ！
大姨妈疼对于女性来说有什么方式能够缓解？
时间：389次浏览2022.12.09提问
hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在389次浏览2022.12.09提问提了关于两性关系女性相关的问题，他的提问请告诉下大姨妈疼对于女性来说有什么方式能够缓解？两性关系女性希望大家能够帮助她。
第1个回答
匿名用户2022.12.09回答主要是姨妈期间，女生的体温会比平时低；所以第一要注意的就是取暖，保住自己的体温和平时一样。其二大姨妈早的雪崩，这段时间内女生要记得适量的补充钙质和维生素B族；当然还有铁（营养素铁）和蛋白质。记得这段时间还要补充适量的糖分、记得避开巧克力和黑巧克力。
第2个回答
PCB2022.12.09回答红糖泡生姜，应该不错的。