女性为什么容易便秘？便秘了怎么办？

匿名用户2023.01.12回答提问者采纳女性的直肠前方有子宫，随着月经周期激素的变化，子宫也会跟着变化，在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢。另外，女性盆底肌肉较男性要薄弱，导致女性可能比男性更容易出现大便性状改变，因而容易产生便秘。便秘后调整生活方式，多喝水、多运动、多吃蔬菜纤维。另外，合理使用药物，首选安全性好的容积性泻药（如利波非聚卡波非钙片），待排便规律养成后可慢慢减药或停药。

昆明中医退休专家2023.01.12回答你好，与男女没关系了，最好是找中医开对症的中药了治疗

立聪堂助听器句容老人民医院店2023.01.11回答运动量少，如果便秘的话，多吃膳食纤维，可促进肠胃消化，吃点火龙果也管用的。