男人如何使精子质量提高啊？

时间：417次浏览2023.05.24提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在417次浏览2023.05.24提问提了关于男性两性关系相关的问题，他的提问最近男人如何使精子质量提高啊？男性两性关系希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了！

匿名用户2023.05.26回答提问者采纳男人要提高精子质量的话，最好戒烟酒，不要熬夜，在饮食上可以多吃一些海产品，核桃，黑芝麻，动物内脏等。