手抖是否可以通过锻炼或物理治疗改善?

时间:1658次浏览2023.09.25提问

手抖是否可以通过锻炼或物理治疗改善?

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hao231知道平台可亲可爱的北京慈一堂中医杨瑞泽网友在1658次浏览2023.09.25提问提了关于物理相关的问题,他的提问做什么手抖是否可以通过锻炼或物理治疗改善?物理希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 !

第1个回答

手抖客服徐伟萌2023.09.27回答在日常生活中,处于精神紧张或高度恐慌的状态下可能会出现手抖的现象,此时可以通过放松心情进行调整,也可以通过瑜伽、慢跑、跳绳等锻炼缓解压力,改善上述现象