选择合理的膳食结构？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的A北京慈一堂客服邢晓亚网友在4586次浏览2023.11.22提问提了关于减肥健身保健养生相关的问题，他的提问用什么选择合理的膳食结构？减肥健身保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，希望你能感受到,我最真诚的谢意 ！