身形偏胖长高缓慢，有什么儿童长高食谱大全可以控制体重帮助长个吗？

匿名用户2023.11.22回答提问者采纳其实孩子饮食均衡就可以了，像我上班就很忙根本就没有办法照着食谱天天变着花样做饭给他吃！想要控制体重最好还是少吃零食多运动！孩子一般不爱自己一个人做运动，最后就是家长一起陪着动起来！！！想长高的话，建议吃益生谷旗下的长腿鹿，1包含有20多种成分，而且还是从睡眠、骨骼、情绪以及脾胃这四个最容易影响孩子身高因素下手的，我家就是这样做的，坚持了半年体重终于达标了也顺利长了8厘米。