晚上睡眠浅，容易醒，经常做噩梦，白天打瞌睡的情况这是怎么了？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的momo网友在2373次浏览2023.11.30提问提了关于动漫健康知识保健养生相关的问题，他的提问为什么说晚上睡眠浅，容易醒，经常做噩梦，白天打瞌睡的情况这是怎么了？动漫健康知识保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心 ！