晚上睡眠浅，容易醒，经常做噩梦，白天打瞌睡的情况这是怎么了？

时间：5031次浏览2023.11.30提问

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的雪Bird网友在5031次浏览2023.11.30提问提了关于动漫健康知识保健养生相关的问题，他的提问有没有晚上睡眠浅，容易醒，经常做噩梦，白天打瞌睡的情况这是怎么了？动漫健康知识保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心！

A青岛益民昌盛中医院客服隋佳惠2023.11.30回答气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。