什么是阴阳平衡？

御剑伏魔2023.12.21回答1.什么是阴阳平衡？阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。其总原则是阴阳协调，实质是阳气与阴精（精、血、津、液）的平衡，也就是人体各种功能与物质的协调。2.阴阳平衡的四大特点——气血充足——精力充沛——五脏安康——容颜发光3.阴阳平衡的三大具体表现——生命活力强——生理功能好——心理承受力强具体就是能吃、能睡、气色好，心情愉快，精神饱满；应急能力强，对不良情况适应能力好；耐受疲劳强，抵抗一般疾病能力好。