天天不吃不喝能不能减肥

御剑伏魔2024.02.03回答不吃不喝可能可以减肥，但如果想要达到减肥目的，还需要采取其他方式进行干预。如果在日常生活中经常暴饮暴食，或者是吃一些脂肪含量过高的食物，导致脂肪在体内堆积，从而引起肥胖。在不吃不喝的情况下，有可能会减少体内的脂肪，从而起到减肥的目的。但如果想要快速减肥，不吃不喝是无法达到目的的，因为不吃不喝不仅会导致身体营养不良，还会导致身体抵抗力下降，从而对身体健康造成影响。想要减肥，在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，少吃脂肪含量过高的食物，比如炸鸡、油条等。每天坚持体育锻炼，可以促进体内脂肪的燃烧，有助于减肥。如果身体过于肥胖，也可以到正规医院通过抽脂的方式进行改善，能够达到瘦身的目的。

安康2024.02.03回答这样只会减少寿命