亚健康会导致植物神经紊乱吗？

郭明明2024.02.20回答想要解决植物神经紊乱的困扰，重点是查找发生因素，然后努力纠正这些因素。例如努力做到生活规律、增加运动、不熬夜、充足睡眠、放松心情。工作压力大的人可以考虑调整工作岗位。人际关系紧张者可以更换工作生活环境。

对岁月臣服2024.02.20回答1、精力问题：表现为精力易疲惫表现为联想回想增多，脑力劳动率下降，膂力虚弱，疲惫感等。2、情绪问题：表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。3、睡眠问题：主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等。4、内脏功能紊乱：胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调，男子遗精、阳痿等。5、胃肠功能紊乱：如没有胃口，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，头痛，头昏，四肢麻木，周身皮肤发热，但量体温正常；全身阵热阵汗，或全身有游走性痛苦，游走性反常感觉等。