更年期脾气不好怎么回事

像雾像雨又像风2024.02.21回答更年期生理和身体都会有所变化的，做为个人、家人要时刻注意，该看医生的看医生，该自行调理的自行调理，以便及时渡过这个时期！

花随流水去2024.02.21回答為什麼過去沒有聽說過什麼“更年期”“青春期”等等的毛病呀？你想想就知道了。這些都是人們為了掩飾自己、推卸自己做人的本分、做人的責任而尋找的藉口而已。明白了怎麼做人，做什麼人，就沒有這些“期”了。如何做人、做什麼人？你看了蔡禮旭老師的細講弟子規就知道了。阿彌陀佛

暴雨2024.02.20回答是因为内分泌的问题，更年期内分泌会有变化

御剑伏魔2024.02.20回答一些妇女在进入更年期后，脾气会变得非常暴躁，从而对周围的人产生影响，还会给自己带来更多的烦恼。因此要经常找闺蜜倾诉，说出自己的不开心，或找心理医生进行心理疏导。此外，还可以多参加一些社交活动，如跳舞，散步，旅行，以消除情绪波动。多吃豆制品，如大豆含有丰富的植物性雌性激素，可减轻情绪波动，并多吃新鲜蔬菜和水果。