抵抗力弱、精神总是很紧张，该怎么办？

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的北京泽元堂客服韦东雨网友在1974次浏览2024.02.23提问提了关于健身儿科保健养生相关的问题，他的提问求推荐抵抗力弱、精神总是很紧张，该怎么办？健身儿科保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，滴水之恩,来日我当涌泉相报 ！