孩子老是积食内热上火怎么办

时间:1850次浏览2024.03.18提问

孩子老是积食内热上火怎么办

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第1个回答

北京同世堂中医跟诊专员岳龙飞2024.03.26回答1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等.2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.