减脂餐搭配简醇酸奶健康吗？

匿名用户2024.04.12回答健康啊，简醇酸奶是0蔗糖配方，妥妥的低GI食物，正适合当减脂餐啊。而且你用它搭配全麦面包、做酸奶撒拉、酸奶碗都合适。

匿名用户2024.04.12回答我喜欢用简醇酸奶作为餐前的补充，增加饱腹感，这样正餐就会吃的少些。别看吃的少，但是不会饿。中午前喝一瓶，再少吃点午餐，一下午都不饿。而且不会感觉肚子胀胀的不舒服，我觉得还是很健康的选择。

匿名用户2024.04.12回答简醇酸奶作为0蔗糖酸奶，不添加蔗糖，更符合减脂期间低糖饮食的需求。同时，简醇酸奶中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养物质，有助于补充身体所需营养，促进胃肠道蠕动，帮助消化。