同时也可以打太极拳或者式太极剑来做一些舒缓的有氧运动？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的灵梦冷渊网友在1849次浏览2024.04.27提问提了关于武术相关的问题，他的提问想知道同时也可以打太极拳或者式太极剑来做一些舒缓的有氧运动？武术希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，真心佩服你,谢谢 ！