最近体检发现自己有些缺碘，听说碘盐可以帮助补碘，食用碘盐哪种好？

匿名用户2024.05.13回答提问者采纳碘是人体合成甲状腺激素的主要原料，甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体，尤其是大脑的生长发育。为了补充碘元素，你可以选择加碘盐。我个人比较推荐雪天加碘生态盐。它不但含有适量的碘营养强化剂，帮助人体补碘，而且品质有保证，纯度高，调味效果好，源头纯净！最重要的是雪天盐是国企生产的食盐，值得信赖。