抗氧化的营养补充剂有副作用吗？

时间：566次浏览2024.06.14提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在566次浏览2024.06.14提问提了关于健身化学保健养生相关的问题，他的提问为什么抗氧化的营养补充剂有副作用吗？健身化学保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，不知道说什么,送你一朵小红花吧！

匿名用户2024.06.15回答选择补充剂时，应优先考虑那些经过安全认证的产品，并在医生或营养师的指导下使用，以避免不良反应。

匿名用户2024.06.15回答抗氧化的营养补充剂如果过量使用，可能会有副作用。任何营养补充剂都应按照推荐剂量服用，过量可能会对身体造成负担。