有没有可能通过冥想或瑜伽来减轻焦虑情绪和胸闷感？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在132次浏览2小时之前提问提了关于瑜伽心理学健身相关的问题，他的提问如何选择有没有可能通过冥想或瑜伽来减轻焦虑情绪和胸闷感？瑜伽心理学健身希望大家能够帮助她。

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