失眠多梦、焦虑气短有办法在短期內缓解吗？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的不想睡觉网友在7551次浏览2024.08.31提问提了关于心理学内科相关的问题，他的提问求学习失眠多梦、焦虑气短有办法在短期內缓解吗？心理学内科希望大家能够帮助她。

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