脚蹲久了，麻痹了，有什么办法快速恢复过来？

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焦虑战神2024.09.05回答可以尝试中医中药调理

警惕犹太狗与汉奸2024.09.05回答手撑就近的支撑物让自己立直。保持住腿部垂直地面的状态，感受血液回流直至恢复行动力。

海洋滴水2024.09.05回答站起来走几步就好了。