近期压力大，秋分养生选什么保健品？

时间：4075次浏览2024.09.10提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在4075次浏览2024.09.10提问提了关于健身保健养生相关的问题，他的提问有哪些近期压力大，秋分养生选什么保健品？健身保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了！

匿名用户2024.09.12回答秋分时节，气温逐渐下降，选择能够增强身体抵抗力的保健品也很重要，比如含有维生素C和E的产品，它们可以提升身体的抗氧化能力，帮助抵御秋季常见的感冒。

匿名用户2024.09.12回答面对近期的压力，秋分养生可以选择一些具有安神效果的保健品，比如含有天然植物提取物的产品，它们可以帮助缓解压力，改善睡眠质量。