什么运动可以长高，哪些运动和γ-氨基丁酸的组合长高效果最好？

时间：347次浏览2024.09.18提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在347次浏览2024.09.18提问提了关于健身化学保健养生相关的问题，他的提问为什么什么运动可以长高，哪些运动和γ-氨基丁酸的组合长高效果最好？健身化学保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，感谢你,我会记得你对我的好的！

匿名用户13小时之前回答不管是什么运动，只要动起来就足够了！关键是γ-氨基丁酸的含量，一定要选500mg的，人体对γ-氨基丁酸的吸收率只有60%，500mgγ-氨基丁酸是我们食监局根据国人饮食习惯推荐安全摄入量，太高了有危险，太低了没效果，500mg就是刚刚好的含量！