已解决问题
hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在896次浏览2017.03.02提问提了关于跑步机相关的问题，他的提问有谁知道每天都要跑步锻炼吗？跑步机希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 ！
每天都要跑步锻炼吗？
时间：896次浏览2017.03.02提问
hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在896次浏览2017.03.02提问提了关于跑步机相关的问题，他的提问有谁知道每天都要跑步锻炼吗？跑步机希望大家能够帮助她。
第1个回答
为消费者发言2017.03.07回答你可以每天都跑，也可以一周跑3-5次。建议在刚开始跑步的阶段，每周跑3-5次就好了，天天跑身体会吃不消。到了一定的阶段，再增加每周的跑步次数，再慢慢开始天天跑。
第2个回答
金士顿2017.03.02回答能坚持下来对身体很好！