周末锻炼问题

时间：1146次浏览2017.03.14提问

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1146次浏览2017.03.14提问提了关于运动锻炼相关的问题，他的提问知道周末锻炼问题运动锻炼希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，真心佩服你,谢谢！

东方晓云2017.03.14回答进行慢跑、爬山等不太剧烈的长时间运动，是减大腿和肚腩的有效方法啊。

Joke2018.03.24回答瘦大腿的话可以骑自行车，正好现在可以出去欣赏风景，打羽毛球，羽毛球是全身的力量，或者出去走走。

呵呵哒2017.03.14回答蛙跳应该可以