小月子满月可以跑步吗

时间：382次浏览2017.05.15提问

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波黑家的2019.12.21回答自然分娩、没有产后大出血情况的妈妈:在生产后2～3天就可以下床走动,3～5天后就可做一些收缩骨盆的运动,而在产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动。剖宫产的妈妈:视伤口愈合情况而定,一般来说,产后一个月可开始做伸展运动,而产后6～8周才适合做锻炼腹肌的运动。

御剑伏魔2019.12.20回答你好，坐月子一定要保护好身体，别着凉，要不然以后身体会不好的！多注意，适当走一走，祝你早日好起来！谢谢

匿名用户2017.05.15回答应该不可以