现在16周岁,未来想成为一个拳击手,饮食和生活方面需要注意哪些,该怎样进行锻炼 时间:755次浏览2017.06.07提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在755次浏览2017.06.07提问提了关于生活拳击相关的问题,他的提问假如现在16周岁,未来想成为一个拳击手,饮食和生活方面需要注意哪些,该怎样进行锻炼生活拳击希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,谢了,下次有事儿别忘了找我 ! 第1个回答 绿荫下的小路2017.06.07回答打空拳,负重出拳,跳绳,深蹲,卧推,举重,长跑短跑,抗击打训练,步法训练,俯卧撑(用拳头做,增加的杀伤力)