练跨越式跳高,短期内想提高成绩需要在身体素质上进行什么样的训练,如对腿部,韧带? 时间:1.1113万次浏览2017.10.05提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1.1113万次浏览2017.10.05提问提了关于外科学健身体育项目相关的问题,他的提问怎么看练跨越式跳高,短期内想提高成绩需要在身体素质上进行什么样的训练,如对腿部,韧带?外科学健身体育项目希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,滴水之恩,来日我当涌泉相报 ! 第1个回答 匿名用户2017.10.06回答生蹲起是最好的锻炼方法