如何知道自己有心理问题

渡仁心理咨询2019.03.10回答建议亲可以去专业的心理咨询机构进行专业鉴定哦，先不急着给自己贴标签哈。可以先去诊所预约一个评估，专业的咨询师会结合你最近一周的心理和生理状态，和你进行谈话。结合量表、面对面咨询，帮助你一起更全面、专业的了解自己现在的状态，如果是可以通过咨询得到缓解的话，也可以更详细的制定接下来的咨询方式哈，起到更有效的帮助。那咱们自己也可以细细观察一下，看看这些情况都出现多久了，具体的表现是怎样的，有没有影响到生活的其他方面，以及出现的频率是怎样的，是否有其他生理上的表现，之前是否有过心理咨询的经历。

坐云观戏2019.03.08回答这要看自己的行为与大家普遍接受的行为准则是否存在差距，而且差距的大小和相向性而进行判断。因为人的行为多是由心理作用驱使的结果，因此从行为即可以判断一个人的心理，与众人相去甚远则说明这个人存在心理问题，但相去不大，更可能是认识上存在异议，观点不同所造成的，不应该划入心理范畴。

※侠々客※2019.03.08回答很高兴为您解答这个问题！~人可能都会有一些心理上的问题，或多或少；或深或浅而以。你的心如果能自我掌控，自我节制；说明就没问题！~如果你管不住自己的思维，管不住自己的行为；那就绝对出现了心理问题。