已解决问题
hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1153次浏览2019.03.09提问提了关于减肥健康常识保健养生相关的问题，他的提问告知在学校控制饮食，每天跑操，每半个月回家绑着5kg沙绑腿，（全天带），减肥有效果吗减肥健康常识保健养生希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了 ！
在学校控制饮食，每天跑操，每半个月回家绑着5kg沙绑腿，（全天带），减肥有效果吗
时间：1153次浏览2019.03.09提问
hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1153次浏览2019.03.09提问提了关于减肥健康常识保健养生相关的问题，他的提问告知在学校控制饮食，每天跑操，每半个月回家绑着5kg沙绑腿，（全天带），减肥有效果吗减肥健康常识保健养生希望大家能够帮助她。
第1个回答
交流电机线圈配件乐清杉科2019.03.09回答提问者采纳一般不会胖，运动量大，学习压力，在16-18岁这个阶段，能胖起来的都是垃圾食品吃多了，控制饮食很重要，多吃蔬果
第2个回答
老网童2019.03.09回答应该会有的
第3个回答
涛声依旧2019.03.09回答控制饮食，坚持跑操，就能减肥，，至于沙袋就不需要了，你帮沙袋你会练你腿上的肌肉。对于减肥没有用。还有就是，晚上不要吃太多，不要吃太多的零食。到了夏天不要吃太多的雪糕。