《永远成长的苹果树》谁看过？

匿名用户2018.02.28回答提问者采纳最经典的一句话：路的尽头，是另一条路的开始~~~~~~~~

匿名用户2024.05.11回答《永远成长的苹果树》谁看过？《永远成长的苹果树》这本书确实值得一读。它是一本探讨个人成长、自我发现和心灵疗愈的书籍。以下是我对这本书的一些主要观点和理解：首先，这本书从回溯过去、立足当下和展望未来三个方面，对抑郁症进行了深度的剖析。作者通过故事来剖析抑郁症的成因，并将故事中的情节拆分开来，让读者更容易理解人为什么会变得抑郁。同时，作者也通过积极的思维模式来应对困境，并帮助读者掌控自己的人生。其次，这本书打破了“原生家庭决定论”的观念。作者认为，虽然家庭环境对一个人的成长有影响，但每个人都是一个独立的个体，有权利和责任去选择自己的人生道路。父母与子女之间的关系并不是决定性的，而是需要双方共同努力去建立和维护的。此外，这本书还介绍了具体的走出抑郁的方法。作者从自己与自己相处、自己与家人相处、自己与朋友相处三个方向来详述每一个板块，并列举了详细可感的事件和具体可操作的方法。这些方法不仅适用于正在抑郁的人，也适用于所有渴望更好成长的人。最后，这本书强调了积极思维的重要性。作者认为，只有拥有积极的思维模式，才能更好地应对生活中的挑战和困境。同时，作者也介绍了EFT冥想等心灵清扫方法，帮助读者清理内心的负面情绪和想法，从而更好地面对自己的人生。总之，《永远成长的苹果树》是一本非常值得一读的书籍。它不仅提供了对抑郁症的深入剖析和具体的走出抑郁的方法，还强调了积极思维的重要性，并鼓励读者为自己的人生和成长负起责任来。如果你正在经历抑郁或想要更好地成长自己，这本书会是一个很好的选择。