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hao231知道平台可亲可爱的雪山阿佳网友在979次浏览2018.03.06提问提了关于健身相关的问题，他的提问哪儿怎样快速练好单腿蹲健身希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢 ！
怎样快速练好单腿蹲
时间：979次浏览2018.03.06提问
hao231知道平台可亲可爱的雪山阿佳网友在979次浏览2018.03.06提问提了关于健身相关的问题，他的提问哪儿怎样快速练好单腿蹲健身希望大家能够帮助她。
第1个回答
浮流山人2018.03.06回答欲速则不达。练功需要时日，所谓功到自然成。所以，不能急。首先，要掌握正确的方法，二要持之以恒，贵在实践，践在坚持。你一定行！