每次跑步都是跑20几分钟走10几分钟能减肥吗直接说能不能减肥就可以了

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hao231知道平台可亲可爱的约翰塞纳网友在835次浏览2018.03.27提问提了关于跑步减肥健康常识相关的问题，他的提问该怎么每次跑步都是跑20几分钟走10几分钟能减肥吗直接说能不能减肥就可以了跑步减肥健康常识希望大家能够帮助她。

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