带一天负重拿下来感觉轻飘飘会让跳远远一点的吗

时间：644次浏览2018.04.18提问

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的Mongnan网友在644次浏览2018.04.18提问提了关于健身相关的问题，他的提问哪儿带一天负重拿下来感觉轻飘飘会让跳远远一点的吗健身希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心！

匿名用户2018.04.18回答建议多带几天，再卸掉，你会发现不一样的自己

　　　　　　　　2018.04.18回答会有那么一点，不过不会很明显，想要跳远跳的好还是得靠每天的跳远训练。