补充维生素D和钙片对预防骨质疏松到底有没有用？

时间：895次浏览2018.06.04提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在895次浏览2018.06.04提问提了关于外科学骨科保健养生相关的问题，他的提问有晓得补充维生素D和钙片对预防骨质疏松到底有没有用？外科学骨科保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢！

有一个2021.09.13回答骨质疏松补充钙物质还是挺有用的，另外在结合运动的话可以更好的吸收钙元素，像补充钙的话，可以吃健力多氨糖软骨素钙片。

像雾像雨又像风2019.09.04回答在正常健康不缺钙的情况下，不要随意补充钙片什么的，以防被钙化。

出家人莫寂寞2019.09.03回答维生素D可以促进钙的吸收，对预防骨质疏松有一定作用，你可以使用汤臣钙维生素D维生素K软胶囊