肚子疼是怎么回事,不是经常性的,

时间:569次浏览2018.06.08提问

肚子疼是怎么回事,不是经常性的,

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的用户4***5网友在569次浏览2018.06.08提问提了关于健康知识相关的问题,他的提问哪儿肚子疼是怎么回事,不是经常性的,健康知识希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,希望你能感受到,我最真诚的谢意 !

第1个回答

乱了节奏2018.06.08回答提问者采纳是不是吃了什么不干净的东西了,建议不要吃辛辣的和凉水

第2个回答

保立展览上海分部·叶芦2018.06.08回答肚子疼太多原因了正直夏日可能晚间开空调受凉吃了很多油腻的东西你是突发性的胃痉挛。。。。。给我豆子

第3个回答

自由飛翔2018.06.08回答请透露性别、年龄……

第4个回答

川蓉子2018.06.08回答肚子痛的原因很多,建议去医院做相关检查

第5个回答

小超哥2018.06.08回答1.外感时邪会引起肚子痛2.饮食不节会引起肚子痛3.阳气虚弱会引起肚子痛4.胃分泌功能紊乱会引起肚子痛5.精神情绪变化会引起肚子痛6.功能性消化不良会引起肚子痛疼痛解决办法1、停下来的举起手如果当你腹部剧痛发作时,你找不到能躺下的地方,你可以停下来,并用手指挤压痛处。通常是在右边的肋骨下面,然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力,腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶,举起手臂时深吸一口,然后放下时慢慢地呼出。2、用腹部呼吸如果锻炼时经常发生岔气,你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高,你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁,因而会减少膈膜的跳动和挤压。3、推迟餐后的运动如果你有腹部岔气的倾向,饭后先休息一两个小时后再做运动。4、应避免的运动凡是患有单核白细胞增多症的患都应该避免接触性的运动,而事实上,最好是根本就别运动。任何无意识的动作、不慎的拍打或是吵架时的推挤拉扯,都可能使原本已经变大的脾脏破裂。5、学会放松腹痛有时也可能会源于精神压力,瑜伽和生物反馈疗法可以帮助你摆脱压力。无论是哪一种方法,都会对你的腹部脏器和全身放松有帮助。 6、避免高脂肪食物含脂肪过多,高蛋白的食物比如红烧肉、乳制品容易在胃里逗留更长时间。这样会造成对横膈膜的压力和向下的牵引力。如果你必须要吃点东西再跑步,那就吃点易消化的食物,比如半只香蕉。