油性皮肤补水 怎样改善油性皮肤

Hello艾米2021.08.06回答油性皮肤的形成有很多因素，比如年龄，遗传因素等等。而中医认为油性皮肤是由脾胃代谢不良引起的。如果吃的食物不能有效分解，油会通过毛孔扩散到皮肤上。平时，注意饮食，尽量少吃肉、油炸食品、糖果或不吃，多吃水果和蔬菜，多喝水。用控油洗面奶洗脸。水温应该控制在20度左右。如果水温太低，就不能去除脸上的油脂。如果水温太高，会失去皮肤水分。除了从饮食上控制以外，还应该从皮肤层面护理来改善这种情况。选择一些能够保湿的产品，多补充水分，让肌肤喝饱水，不仅能够使皮肤中的油脂减少，还能使肌肤达到美容的效果。要做好皮肤日常的卫生清理工作，不要用手去接触皮肤，避免滋生细菌，堵塞毛孔。平时的话可以多使用一些补水类的面膜，加强皮肤的基底保湿平衡水油。比如耐驰奥小海藻颗粒面膜，这是一款纯天然植物类型的补水面膜，没有任何化学成分添加，尤其适合油性肤质，可以做到为皮肤深度保湿补水的同时不刺激皮肤角质层。而且还可以帮助清洁毛孔垃圾疏通毛孔，提高皮肤的基础代谢。长期使用可以维持皮肤水油平衡，起到控油补水的作用哦。

sor20202020.07.07回答　　改善油性皮肤建议从以下3点入手：　　01温和清洁　　着重温和的洁面去油，洗净毛孔中残留的灰尘、细菌，避免污染堵塞毛孔。　　02有效保湿　　尽量不去使用油性锁水面霜。高温、日晒、空调房，水分流失加快反而容易缺水，所以真正需要做的是有效保湿。角质层健康的油皮可以使用清爽型，无油或少油配方的乳霜。如果是角质层受损即所谓外油内干等肌肤，可以选用含透明质酸、角鲨烷、神经酰胺等修复保湿成分的乳霜。　　03控油　　出油带来的除了直观的油光满面之外，往往还伴随毛孔粗大、黑头明显、痘痘易发等问题。如果想要改善出油、缓解这类问题，非敏感性的油皮可以尝试控油类的产品。日常护肤根据皮肤状态及需求选择清爽质地的精华，定期去角质深层清洁。

用户8***92020.06.16回答第一，补水保湿。在想要改善油性皮肤的情况下，应该要注意一下，首先是应该要做好皮肤的补水保湿工作，现在有一些人可能会一味的去控油，其实油性皮肤都是因为水分不足，所以才会不断的分泌油脂，要想根源性的解决这个问题，还是要先补水保湿，可以使用一些补水保湿的护肤产品。第二，控油。做好了补水保湿工作以后就可以控油了，一般可以使用控油的洗面奶，能够很好的减少油脂分泌情况，白天可以使用较为清爽的护肤产品，晚上可以使用补水保湿能力强的护肤产品，同时要注意使用面霜来起到锁水的作用。第三，注意饮食。想要改善油性皮肤，其实在饮食这个方面也会比较重要，因为有很多人可能并不注意忌口，就无法很好的改善皮肤状态，在饮食上最好少吃油腻的辛辣的食物，也不要吃太甜的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，晚上也要做到早睡，尽量在晚上十一点之前睡觉，可以让皮肤更好。