十八岁女生身高162体重140斤每天早午晚踩空中自行车各五分钟有用吗

时间:502次浏览2018.07.19提问

十八岁女生身高162体重140斤每天早午晚踩空中自行车各五分钟有用吗

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第1个回答

世间总有苦2018.07.20回答减肥是能量的转换,你早中晚只踩5分钟自行车,加起来还不够你早餐摄入的能量在此怕你坚持不了,早中午各踩25分钟单车先试试一个月看看效果

第2个回答

老网童2018.07.20回答没有多大意思

第3个回答

钢轩2018.07.19回答五分钟,时间短了。争取20分钟。