请问有没有通过跑步成功瘦大腿根部的以及臀部的？仅限亲身实践者答，谢谢分享经验！

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的会飞的蜗牛网友在324次浏览2018.08.06提问提了关于跑步健身健康常识相关的问题，他的提问哪有请问有没有通过跑步成功瘦大腿根部的以及臀部的？仅限亲身实践者答，谢谢分享经验！跑步健身健康常识希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你无异于雪中送炭,让我感激涕零 ！