我是一个胖子，如果用了碧生源再加上每天晚上跑步，会有成效吗？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在437次浏览2018.08.16提问提了关于跑步健康常识减肥相关的问题，他的提问是什么我是一个胖子，如果用了碧生源再加上每天晚上跑步，会有成效吗？跑步健康常识减肥希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢 ！