请问有没有通过跑步成功瘦大腿根部的以及臀部的？仅限亲身实践者答，谢谢分享经验！

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hao231知道平台可亲可爱的遇见更好的自己网友在273次浏览2018.08.20提问提了关于跑步健身健康常识相关的问题，他的提问在哪里请问有没有通过跑步成功瘦大腿根部的以及臀部的？仅限亲身实践者答，谢谢分享经验！跑步健身健康常识希望大家能够帮助她。

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