心情不美丽，有什么好办法吗？

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的区大哈网友在517次浏览2018.11.19提问提了关于心理调节心烦相关的问题，他的提问可以心情不美丽，有什么好办法吗？心理调节心烦希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心 ！