女生经期可以做膝盖着地式的俯卧撑吗？

时间：451次浏览2019.02.08提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在451次浏览2019.02.08提问提了关于月经运动锻炼相关的问题，他的提问如何女生经期可以做膝盖着地式的俯卧撑吗？月经运动锻炼希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢！

小y2019.02.08回答只要不剧烈运动就行慢点还是可以的勿剧烈

ㄘl惜Lpこ2019.02.08回答女性来月经的期间，不能做强烈运动，更不能做俯卧，

沉默2019.02.08回答我健身教练，只要不疼通就可以，(1097169972