自己跟社会脱轨太久了，不知道该如何是好？

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在390次浏览2019.05.26提问提了关于心理健康心理压力相关的问题，他的提问求解答自己跟社会脱轨太久了，不知道该如何是好？心理健康心理压力希望大家能够帮助她。

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