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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1211次浏览2019.07.10提问提了关于减肥健康常识相关的问题，他的提问这里本人16，身高173，体重110斤，偏瘦学生，怎么长为正常体型给个具体方法。减肥健康常识希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心 ！
本人16，身高173，体重110斤，偏瘦学生，怎么长为正常体型给个具体方法。
时间：1211次浏览2019.07.10提问
hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1211次浏览2019.07.10提问提了关于减肥健康常识相关的问题，他的提问这里本人16，身高173，体重110斤，偏瘦学生，怎么长为正常体型给个具体方法。减肥健康常识希望大家能够帮助她。
第1个回答
匿名用户2019.07.11回答16岁，作为学生，110斤还行的，一般正常吃喝，学习睡觉，运动，都蛮好，如果要胖的话，就加一些辅料，吃些骨头汤，对长高和长重都有好处，百度上都个增重食谱就好了
第2个回答
簡単2019.07.10回答体重110斤不胖，每天坚持晨跑锻炼，均衡搭配营养，就可以了
第3个回答
匿名用户2019.07.10回答偏瘦，但也不算太瘦，这个体型差不了太多，不用过分担忧，如果能长到120斤就很完美了。长不到也不要着急，如果是长不胖体质，建议加强锻炼，锻炼不仅能减肥，锻炼后可以摄入更多能量达到增重的效果。