孤独力一书中为什么提倡停止把日程安排得太满，我是学生应怎么理解呢，不是努力读书吗

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hao231知道平台可亲可爱的爱网友在330次浏览2019.07.10提问提了关于孤独心理学心理咨询相关的问题，他的提问有知道孤独力一书中为什么提倡停止把日程安排得太满，我是学生应怎么理解呢，不是努力读书吗孤独心理学心理咨询希望大家能够帮助她。

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