跑步十六天了,每天早上空腹七公里或者十公里,体重却没有减少反而增长了一两斤。 时间:436次浏览2019.07.22提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在436次浏览2019.07.22提问提了关于跑步减肥健身相关的问题,他的提问什么跑步十六天了,每天早上空腹七公里或者十公里,体重却没有减少反而增长了一两斤。跑步减肥健身希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,当代劳模,所有人都应该向你学习 ! 第1个回答 老网童2019.07.23回答管住嘴很有必要 第2个回答 强子水果2019.07.22回答多吃水果一类,牛肉,蛋白质,增加鸡肉